昨日我が家は、ささやかなクリスマス会でした。
といっても主婦はもっぱらサービス係でしたが…
今朝息子は枕元のプレゼントをみつけおお喜びでした🎵
あと何年サンタクロースを信じてくれるのでしょう。
ところで、今日は、クリスマスで満月ってご存じでしたか？
クリスマスと満月が重なるのは、38年ぶり。
一番大きなお月様が見られるのは、20:11だそうです。
満月に空の財布や通帳をかざしてふりふりすると金運アップ⤴⤴
パワーストーンの月光浴は、浄化になります。
あと満月は、いらない人間関係を手放すのにもgoodだそうですよ。
必要なものが入ってきて、いらないものはきれいに手放す。
素敵なクリスマスプレゼントですね🎄🎁
こんにちは。セラピストの竹元です。
第3回ヒプノセラピー体験会
『セルフケア カフェ☕』のお知らせです。
日時 H27年 11月21日(土)13時～15時
場所 サロン・ド・フーラン
費用 500円(税込)
完全予約制
☆ドリンク付き☆
珈琲、紅茶、しょうが湯、ハーブティー、ジュース
今回は『インナーチャイルド』を体験していただきたいと思います。
インナーチャイルドとは、『傷ついた子供』もしくは『本来の純粋な自分』
心の中に、どんなあなたがいるのでしょうか
泣いている子、真面目な子、無邪気な子、元気な子
前回も、みなさんそれぞれいろいろな気づきがありました。
現代人は左脳ばかり使いがち。この機会にたまには右脳を使ってみたい！という方、気になるから参加してみたい！という方、もう一度参加したい！という方、ご予約お待ちしています。
＊現在精神科や心療内科通院中で、幻覚、幻聴のある方はご遠慮ください。
ご予約は、以下のホームページの予約フォームからか、お電話でも受付けております。
http://salon-de.fooran.jp/hypnotherapy/
0794-88-8710
こんにちは。
セラピスト、カウンセラーの竹元恵美です。
不安症の人は、
『あーなったらどうしよう・・・こーなったら・・・』
と、まだ起こってもない不安や妄想をかきたて、
どんどん膨らませ、
どんどん、
どんどん、
どんどん続き、、、
ぐるぐる🌀
無限ループへ入ります。
それは自分の意志(選択)で、入ります。
だから、
自分の意志(選択)で、出られます。
『四面楚歌になったときは、天井が開いている』
(=成長のチャンス✌)
この言葉は、
訪問看護で毎週訪問させていただいている、
寝たきりで、在宅酸素をされている、
70代のAさんが、
教えてくださった言葉です。
四面楚歌でうつ向いているとき、
空を見上げてください。
無限の世界が広がっていることを思い出せるでしょう。
不安になりやすい人は、物事のマイナス面をとらえる、思考ぐせがついています。
それは、過去の経験からくる、その人の思い込みパターンです。
コップのお水の話。🍷
4割のお水があるとします。
ある人は、まだ4割もある❗😊と思います。
別の人は、もう4割しかない😢と思います。
4割に感謝するのか、4割に不平を言うのかは、自分で選べます。
感謝の心は、感謝できる物事を引き寄せます。
不足の心は、不足の物事を引き寄せます。
ただそれだけ。とてもシンプルですよね
。
自分自身の中に、自分を癒したり、病気を治したり、
よりよく生きる力があります。
他人ではありません。
自分の中にあります。
お読みいただき、ありがとうございます。
こんにちは。セラピストの竹元恵美です。
ヒプノセラピーのセッションをしていて、多くのクライアントさんが気づきの場面で口にされる頻度の高い言葉。
『そのままでいい。』
『このままの私で大丈夫。』
不安から抜け出せない人や、
迷いの中にいる人が、
潜在意識のレベル、魂のレベルで癒された時に、
自ら沸き起こるメッセージの１つ。
潜在意識から受け取ったこの言葉を、みなさんとても穏やかで、確信に満ちた表情で言われるのが、印象的です。
『このままで大丈夫！』
バカボンのパパ風でゆう、
『これでいいのだ！』
ですね。
今日、午前中はヒプノセラピーのセッションでした。
その患者さまが気づかれたことは、
『今の自分のままでいい』
午後、訪問看護で訪問させていただいている患者さまが、ラジオで聞いた内容で教えてくださったことは、
『自分を許す』
自分を責めたり、今の自分はダメだと思い込んでいたりする人が、自らの潜在意識から受けとる共通のメッセージ。
今の私でいいんだ！と自分であることを許せたとき、心も体も許せる(=緩む)。
心と体が緩むと、relax状態、すなわち催眠状態、すなわち潜在意識とつながっている状態。
潜在意識には、自分をよりよくしようとする力が眠っています。
すなわち自然治癒力です。
『今のままでいい』
素敵な言葉ですね。
お読みいただきありがとうございました。
こんにちは。セラピストの竹元恵美です。
今回は親子でヒプノセラピーを受けてくださいました。
願望実現療法を受けられたお母様のYさん。
『片付けられない！』
というのが、今の一番の悩みで、
その部分に重点を置いたセッションをさせていただいたところ、
とても満足度の高い結果に。
Yさんのご感想です
ヒプノセラピーを受けてみて、終わった直後ですが、すごくハイテンションです❗『何でもやれる感じ！』。
『片付け』がテーマでしたが、イメージで具体的に片付いて、機能的なイメージになりました！もう片付けに対するハードルが低くなりました。
ずっとこだわりがあって捨てられなかった品々…
頭ではこうしたほうがいいと思っていても、実行できなくて…
でもイメージの中では期限を切る、などすごく"実行力"がついていて、それがリアルで出来そうです❗❗
どんな場面でも、『できないイメージ』ではなく、『できるイメージ』でイメージの中で実行していく！
ポジティブシンキングとかではなく、仮想だけれど、可能にして乗り越えることで、『できる』イメージが後から沸いてきて…『やれるんだ❗』と感じました。
とても素敵な体験をさせて頂いてありがとうございます。
○○(娘さん)にも、きっかけを与えてくれて、感謝です。
Yさんは自宅にお客様を呼んでハロウィンパーティをされるそうで、結果を報告してくださるとのこと、今から楽しみです。
素敵な時間をありがとうございました。
こんにちわ。セラピストの竹元恵美です。
数日前の朝、久しぶりに気持ちよく早起きできたので、
まだ太陽が顔を出す前に、家族を起こさないよう、
そっと一人で散歩にでかけました。
空気が澄みきっていて、静かな中、鳥たちのさえずりだけが響きわたっていて、
清々しさを全身で感じながら、歩いていました。
しばらく歩いていると、雲の隙間から光がこぼれ始めました。
とても美しい幻想的な光景でした。
とても感動しました。
自然界では特に珍しくもなく、いつも当たり前に繰り返されていることでしょう。
何も持たずに散歩に出たので、残念ながら 朝陽を写真に写すことはできていません。
そのとき、ふと思いました。
真っ暗な夜がなかったら、
朝になって明るい陽の光をみても、この感動は味わえないな、と。
夜の役割は大きいなと。
人生もそうなのだろうなと。
真っ暗な夜のように、苦しい時期があるから、
朝の陽の光のような、喜びや楽しみが、
素晴らしいと感動できる。
もし、人生がいつも素晴らしく順風満帆で 、
なんの痛みも苦しみもなければ、
素晴らしさにも気づけず、
ただ当たり前と感じる毎日が、死ぬまで続 き、
なんの喜びも哀しみも感動も感じることは ないのでしょう。
人の冷たさを感じたことがあるから、
人の温かさ、何気ない思いやりが、
当たり前じゃないことに気づけ、感動し、
有り難いと思える。
陰と陽、光と影、朝と夜、喜びと悲しみ、 ネガティブとポジティブ、男と女、、
相反するもの、グレーゾーンも含め、
変化やちがいは、
ジェットコースターのような抑揚を私たち の日々に与えてくれる。
夜明け前の一番暗いとき、
もう朝は二度と来ないのか、
永遠に今の苦しみが続くのか、
と思うかもしれないけれど、
穏やかな陽の光は、誰のもとにも必ずふり そそぐ。
そして夜の暗さも、静かに眠り１日の疲れをとるために必要だし、星が輝くために必要。
変化や違いを嘆くのか、
それとも感動や感謝にするのかは、
自由に選択できる。
お読みいただきありがとうございました。
グリーフセラピー(悲嘆療法)と呼ばれるものがあります。
自分にとって大切な人が亡くなられたことで、後悔や罪悪感など、未消化な思いを抱えておられる方に有効です。
これは、イメージの中で、身近な亡き人の魂との出会いによって、抱えている問題を軽減したり、解決を図ったりできます。
先日、催眠療法を受けに来られた方。
『友人から、ヒプノセラピーはとにかくすごくよかったからと、その日に電話をもらいすすめてもらった』と、
とってもうれしいお言葉をいただきました。
その方は年齢退行療法を受けに来られたのですが、
問診で、親い人の死が、まだ消化されずに大きな心のしこりになっていることが分かりました。
後悔の念や罪悪感から前を向けない状況でした。
そこで年齢退行療法の後に、悲嘆療法も時間がゆるせば行うことをご提案しました。
彼女も、『ぜひお願いします』と。
そして悲嘆療法もセッションの最後に行い、
彼女は会いたかった人の魂と対話をしました。
彼女は、聞けなかった本当の理由を尋ね、伝えられなかった思いを伝え、大切な人からのメッセージを受け取っていました。
たくさんの涙を流した後、
『不思議な感じでしたが、相手の気持ちがよく伝わってきました。やっとすっきりしました』と、
おっしゃられました。
心理学者のユングやフロイトがいう集合無意識(潜在意識の中にある)で、
あらゆる全ての存在はつながっていますので、
催眠下では大切な人にイメージの中で出会い、対話することができます。
すっきりした表情の彼女が、
次のステージに進む姿のイメージは、とても簡単でした。
お読みいただきありがとうございました。
『存在の否定』
今日は、ヒプノセラピーのセッション事例のご紹介です。
彼女は、心療内科を受診され、医師の紹介で医院のカウンセリングルームを訪れました。
長年のさまざまなご自身のお悩みや身体症状から笑顔がなくなり、子供さんたちにもストレス性の身体症状が出ている、とのことでした。
一度目のカウンセリングで、私は彼女にヒプノセラピー(催眠療法)をおすすめしました。
なぜならこれから先、カウンセリングに時間と費用をかけて何回も通っていただくよりも、ヒプノセラピーを１回受けていただくほうが、
圧倒的に効果が深く、有益であると自信を持っておすすめできるからです。
ヒプノセラピー(催眠療法)は、カウンセリングでは得ることが難しい心の癒しと深い気づきを得られるのです。
(症状によっては、適応しないこともあります)
ただ、催眠療法は米国では精神疾患の根本の部分にアプローチする治療法として、すでに一般的ですが、日本ではまだ保険も効きませんし、
カウンセリングに来られた方に最初からおすすめすることは、今までほとんどしていませんでした。
でもカウンセリングの何倍もの効果をもつ催眠療法を行わないほうが、患者さんにとって良いことではないという思いから、
『必要と思われた方にはとりあえずおすすめし、受けるかどうかは、あくまで本人の意思にまかせる』というスタンスをとることにしました。
彼女はヒプノセラピーを希望されて受けられました。
そして素晴らしい結果が得られました。
『私は産まれてきてもよかったの・・・
私が産まれてきたことで、迷惑かけてるのでは・・・』
セッション中、子供のころの彼女(イメージ、インナーチャイルド)が母親になげかけた言葉です。
『自身の存在否定』という最も辛く苦しい思いが彼女の心の奥底に根付いていました。
この苦しみは、
大人になって社会に出たあとも、
結婚して子供ができた後も、
親が年老いて以前の面影をなくした後も、
もしくは親がいなくなった後も、
自分の子供のまたその子供たちにまで、
鎖のようにバトンリレーのように引き継がれ、
さまざまな影響を及ぼします。
例えば、存在否定の思い込みがある人は、『自分は、存在してはいけない、存在価値がない』と無意識に思い込んでいるので、
いじめに合ったり、病気になったりして、その場所にいられない状況になります。
本来、人は無条件で存在が許されているのはずなのですが。
いつからはじまったのか分からない負の連鎖。
でも潜在意識は、時間の感覚を飛び越えて癒しをもたらします。
心の傷は治りたいのです。
『産まれてきてくれてありがとう』
彼女は、セッション中、自分自身と自分の子供たちに、やっと心からそう言えるようになりました。
これは、何度カウンセリングに通ってきていただいても、得られない感覚かもしれません。
『今まで心にぽっかりと穴が空いていたけれど、それがなくなりました。
お互いに(母と私は)苦しんでいたけれど、でもこれからは、それぞれの道を歩いて行けそうです。』
ヒプノセラピーを受けられた直後のご感想です。
晴々とした表情で、上記のようにおっしゃられました。
『全ての催眠は自己催眠』です。
受けてみたいと、思ったときが、受けるときです。ご相談お待ちしています。
サロン・ド・フーラン 竹元恵美
<a href="http://salon-de.fooran.jp/">ホームページ</a>
ブライアン・Ｌ・ワイス博士の2daysワークショップに参加してきました。
日本には、15年ぶりくらいの来日。ワイス博士は慈愛に溢れていて、その存在そのものが癒しです。
『毎日新しい自分になっている。思考、気づきにおいて、常に永遠に、新たな自分になっている。
あなたが別人であるように、他人もまた別人。毎瞬相手を過去の姿ではなく、今のありのままの姿でみていく。
その人たちに抱いているイメージが、古い期限切れになっていませんか。
過去から学び手放し、今この瞬間を生き、未来を憂うことなく、計画をたてる。
そして私達一人一人は氷の粒のようなもので、氷どうしで形の違いを比較しあうが、溶ければ全て一つになる。
愛や慈愛、思いやりをもっていきることが、私達に最も大切なことで、そうなると争いや暴力は無縁のものになる。』
(ワークショップの一部より)
くしくも私の誕生日の前夜、ワイス博士に『多くの患者をヒプノセラピーで癒してくださいね』と、優しく励ましていただき、背中を押していただいた思いです。
心新たに前を向いていきたいと思いました。
お読みいただきありがとうございました。
こんにちわ。セラピストの竹元です。
4/4(土)、この日天気予報に反して、みごと雨も降らず、
第二回目のほっとフェスティバルは、おかげさまでたくさんの人にお越しいただき、無事に終了することができました。
去年に引き続きご予約してお越しいただいたお客さまや、
気になるセラピストや講座目当てに来てくださった方々をはじめ、
大御所の同業者(笑)の方など、、。
マナカードを受けられたあるお客さまからは、『今年も背中を押してもらいました～』と、嬉しい言葉が。
お客さまの笑顔がみれてこちらも幸せな気持ちになりました。
整体やヨガ、占い、心と体によいお手当て講座、
マクロビオティックのお弁当にスウィーツ、アロマにお花、キャンドルなど、販売部門も人気でした。
今回の経験を通して来年も、セラピスト一同ますます気合いを入れて、みなさんに愛される、イベントにしていきたいと気持ちを新たにしましたので、
来年も楽しみにお待ちください。
くしくもこの日は、マヤ暦の元旦だったようです。
よいスタートがきれました。
お越しいただいた皆様、陰で支えてくださったスタッフのみなさま、プロデューサーの亀谷さん、セラピストの皆様、
本当にありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします！
こんにちわ。セラピストの竹元恵美です。
『ほっとフェスティバル』のご案内です。
日時: H27年4月4日(土)
午前10時～午後16時
場所: サロン・ド・フーラン
心と体に優しいメニューが盛りだくさん！！
☆美顔整体 30分 2000円 馬殿浩江
☆整体 20分 1500円 松本晶子
☆宇宙の星の種 ミニ鑑定付き2000円
山部三千代
☆カラーセラピー 20分 1500円
竹元恵美
☆経絡ヒーリング(マッサージ)
30分 2000円 戸川由子
☆マナカード 20分 2500円
MANA-MANA 真由美
☆ヘッドリフレ 20分 1500円
大西久子
☆数秘 25分 2000円 高橋保子
【講座】
★10:00～ひまし油湿布講座
30分500円 定員10名
千田恵子
★カッサ足やせ講座
60分2000円 定員10名
大西久子
★癒食講座 60分2000円
credo
★ひまし油湿布体験 50分 3000円 3名
千田恵子
★リラックスヨガ 60分 1000円 7名
三原幸恵
★インナードクター 60分 1500円 10名
竹元恵美
ご予約受付中！！
詳しくはチラシをご覧下さい！
こんばんは。セラピストの竹元恵美です。
全ての人には、陰と陽、光と陰のように、二面性があります。
どちらもその人のためになくてはならないからこそ、存在しています。
でもときに、そのバランスによっては、生きづらくなることがあります。
サブパーソナルセラピー(副人格療法)とは、ゲシュタルト療法のエンプティチェアのように、
こんな自分がいやだなと思っているもう一人の自分を目の前に出して、
純粋な心だけを持った自分と催眠下で対話します。
それにより、自ら問題の原因に気づいて、解決策を導きだします。
実際に体験してみて分かったことですが、催眠下で行うことで、普段の考えより良い答えが導きだせ、またその考えを深く自分の中に落とすことができます。
また前世療法の最後には、引き継いでしまったいらない感情や考え方を物質化して、目の前にだし、対話し、必要に応じて手放す作業をすることがあります。
ある人にはその物質が、アメーバみたいにドロドロしていたり、岩のような姿形をしていたり、煙のようだったりと、さまざまな姿に変わり、その人の前にでてきます。
『なぜその人の中にいたのか？』
『どうなったら出ていってくれるのか？』
問いかけることで、答えや改善策が浮かんできます。
年齢退行療法や前世療法の最後に、このサブパーソナルセラピーを行うことで、そのセラピーが、さらによいセラピーになり感動が強まります。
ピンと来られた方、ご興味ある方、ヒプノセラピーご予約お待ちしています。
お読みいただきありがとうございました。
こんばんは。セラピストの竹元恵美です。
ヒプノセラピーのセッション前、まだクライアントさんが来られる直前に、サロンにあるオラクルカードを引くのが、常になっています。
『素晴らしいセッションになるために、必要なメッセージは何かしら』と。
でもなぜそのカードが出たのか、始まる前は、いつもさっぱりピンときません。
そしていざ、セッションがはじまれば、正直カードのメッセージなんて、すっかり忘れて、
その時のクライアントさんの状況をみながら、セッションをすすめていきます。
そして、終了後に最初に引いたカードをもう一度みて、いつもなるほど！
納得！と、
一人で感心しています。
あまりにも、ピッタリのメッセージなので、
ひそかな私の楽しみになっています。
でも最近あまりにも、納得！！なので、クライアントさんにも、終了後、カードを見ていただくようにしています。
今日、ヒプノセラピーの年齢退行療法をうけられた方。
来られる前に私が引いたカードは、『アマテラス』。
意味は、天照大御神の天岩戸のイメージ。
とうとう自分の扉を開けるときが、やってきました！そんな意味のカード。
セッション中、許せなかった父親との関係に癒しがおこり、その時の気持ちをクライアントさんが、
『今までずっと真っ暗闇の中にいたけれど、少し希望が見えた感じがしています。』
と教えてくださったとき、カードを思いだし、『このことだったか～！(^ ^)』と納得できました。
他にもカードの意味として、『ありのままの自分自身を見せて、愛されると知りました』
などがありました。
帰りぎわに、『今初めて心から、笑った気がしました。自分なら大丈夫な気がする』と、素敵な笑顔で言っていただけて、とてもうれしかったです。
長い間、閉じていた心の扉を開けられたのですね。
お幸せに！！
お読みいただきありがとうございました。
ふとふらっと立ち寄った本屋さんで、見つけた二冊の本。
一つは、アドラー心理学の『嫌われる勇気』
もう一つは、美しい絶景写真と心に響く名言の
『世界の果てで大切なことに気づく100の言葉』
どちらも以前から、気になっていて読みたいと思っていましたが、後回しにしていた本達です。
今が読むベストタイミングなんだろうな、と思い、どちらも購入。
世界中の絶景写真がたくさんのっている名言集は、帰りの電車の中で、あっという間に読んでしまいました。
アドラー心理学の本は、また明日以降に。
それにしても心に響く言葉って、心の栄養だなとしみじみ。
そしてまた絶景写真の素晴らしいこと。
『地球って本当に美しいところなんだな、こんな美しいところに住んでいるんだな』って、改めて感動しました。
せっかくなので、中の一節をご紹介します。
『我々は皆、水平線のかなたに魔法の庭園を夢見る。
それが人類にとっての最大の悲劇かもしれない。
たった今、すぐ外にあるバラを
楽しむことだってできるのに
アンドリュー・カーネギー』
