心身の両面のサポート

暑い日が続きますね☀️💦

この季節の夏バテ防止や熱中症予防には、こまめな水分補給や塩分補給、梅干し、お酢、レモンなどのクエン酸、豚肉でのビタミンB1などがおすすめです

そして、私がもう一つおすすめするとしたら牛乳です💡タンパク質も豊富で、血液中の水分量を増やせます🥛

ただし、乳製品の摂りすぎによるアレルギーや乳ガンが気になる方には注意が必要です⚠️

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『心と体、どちらの不調が先か！？』

答えは元をたどれば心の持ち方(カルマも含めて)、『心』が先ですが、

『卵が先か？鶏が先か？』のようなもので、

心と体どちらに不調をきたしても、

どちらにも相互に悪影響、悪循環のループに陥ります

心と体は繋がっているので、

マイトレーヤでは心と体、両面からのケアをおすすめしています

カウンセリング希望で来られた方には、

心理検査やカウンセリングを行います。

場合によっては、潜在意識の深いところにアクセスする、ヒプノセラピーも有効です

可能ならボディケアも受けていただくようおすすめします

ボディケアでは、リラクゼーション目的だけではなく、自立神経のバランスを整える効果も期待できます⚖️

看護師でボディワーカーでもある、人生経験豊富な浜脇さん、千田さん、ゴッドハンドのお二人が、

必要な施術(ボディケア)を皆さんに提供してくれます

人間には、自分の力で自分を治す自然治癒力という素晴らしい能力が備わっています

セラピストが治すのではありません

私たちは、皆さんの自然治癒力を発動させるお手伝いをさせていただきます🌱

気になる方、ご興味ある方は、

『三木市マイトレーヤ』で検索お願いいたします。ホームページお問い合わせフォームより、ご連絡お待ちしています🍀

フェイシャル

マイトレーヤのメニューの一つ「フェイシャル」を担当しています千田恵子です。

先日、フェイシャルのご依頼がありました。

フェイシャルはどのようなことをするのかご紹介させていただきます。

まず、お肌の調子やお困りごとなどをお聞きします。それとともに体調など全身のこともお尋ねします。

それによって使うクレイやハーブをご相談しながら決めていきます。

ベッドに寝ていただいてリラックスできる状態ですすめていきます。

クレンジングクリームでメイクを落としてから、クレイパックから始めます。クレイはいくつかの種類があります。

・グリーン（吸着力がありシミにおすすめ）

・ホワイト（肌の再生を助けてくれ、初めての場合に使うことが多い）

・イエロー（ニキビなどに）

・ピンク（血行促進）

10分〜15分くらいでクレイを取って拭き取り、次にハーブパックです。

ハーブもお肌の調子に合わせて選びます。

おもなハーブは

・カモミール（目の周り、肌が弱い、敏感肌、鎮静作用）

・メリッサ（目の周り、シミやシワ）

・マジョラム（目の下、くすみ、くま、赤ら顔）

・レモングラス（フェイスライン、リフトアップ）

・カレンドラ（くちびる、乾燥）

・ラベンダー（くちびる全体、くすみ、シワ）

・マロウ（全体、シミ）

・タンポポ（全体、肌質改善）

・リンデン（全体、膜を作って保護する）

　

ハーブパックも10〜15分くらいで、終わったらお顔全体とデコルテ、背中上部にオイルを使って軽いタッチのトリートメント。

途中で眠られる方もおられます。

終わったらハーブティでひといきついていただいてて、全体で90分ほどです。

先日受けていただいた方から翌日にいただいた感想をご紹介させていただきます。

「肌が綺麗になっていました。汚れが落ちた感じでした。月に一度は受けたいと思いました。ありがとうございました。　　Hさん」

フェイシャルに関心のある方はお問い合わせください。

詳しくはホームページをご覧ください。

https://salon-de.fooran.jp/menu/facial

　　　　　　　　千田恵子

癒しと気付きのヒプノセラピー

蒸し暑い日が続いておりますが、皆さん健やかにお過ごしでしょうか？

本日はサロンで、ヒプノセラピー(年齢退行療法+悲嘆療法)をさせていただきました。

今回の方は、昨年ヒプノセラピー(前世療法)を受けにきてくださった、ある日本の伝統的な楽器奏者の第一人者として幅広く活動をされている方からのご紹介でした。

ヒプノセラピーは、催眠状態で潜在意識にアプローチすることで、過去の心の傷を癒したり、自分でも気がついていなかった自分を発見したり、これからの人生のヒントが見つかったりします。また、問題の対処法が見つかることもあります。

今回の方も、自分自身がいつも感じている問題の対処法を、潜在意識から導いていました。

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ここで、催眠状態について、少しご説明いたします。

人の脳波には大きく分けて４つの種類があります。

①ベータ波　覚醒時の脳波

②アルファ波　想像性を高め身体的にリラックスしているときの脳波

③シータ波　睡眠と覚醒の境い目

④デルタ波　ぐっすりと熟睡している状態

催眠や瞑想状態は、多くの場合、アルファ波に当てはまります。ヒプノセラピーでは、人為的な催眠誘導で、アルファ波の状態に入ります。

学習に効果的で、自分が選択した対象に意識を集中している状態です。実は私たちは、1日のうちで何回も気づかない間に、アルファ波に入っており、自然に催眠状態を経験しています。

日常でも何かふと考えごとをしたりしますよね。集中して物事に取り組んでいるとき、もしくはリラックスしている状態が催眠状態です。

共通していることは、実際の時間より『時間が早くすぎた』『もうこんな時間！？』という感じ方がする点です。

ヒプノセラピーでも深く入る人は、脳波がシータ波になっています。まどろんで、空想しているような状態で、科学者、発明家、作家、詩人など、創造力を使う職業の人はよくこのレベルで活動している、と言われているそうです。

今までに中学生～75才まで、幅広い年代層にご経験いただいてきました。

ヒプノセラピー、受けてみたいと思われたときが、受けるときです。ピンと来られた方、ご連絡お待ちしております🕊️

　　　　　　　　『運命の輪』

✴️予期せぬ幸運の訪れ

✴️思いがけない変化が最良の結果をもたらす

✴️重大なニュース

✴️不可避の出来事

🍀カードのメッセージ🍀

変化は何の前触れもなくやってきます。目先の吉凶にとらわれず、大船に乗った気持ちで受け止めて。さすれば、すべてが福となります。

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私の趣味兼、健康法

約10年、ゆるゆるフラを習っています

私にフラを教えてくださっているのは、ナースであり、介護技術の先生であり、何でもこなせるスーパーウーマンのM先生

指導力はピカ一💡

行動力もピカ一💡の先生です

長年、三木市の障害者施設でボランティアでフラを指導されておられたり、高齢者の健康のためにも良心的な値段でフラを指導され続けています

人間的にもとても尊敬することの多い先生です🍀

(去年のホイケの写真です)

そんなM先生の偉大な師(クムフラ)は、ハワイで伝統フラを継承されている神官でもあり、

自国だけでなく、多くの日本人からも慕われている大変人望のあるクムです

フラは一見簡単そうですが

始めてみると、とても難しいことに最初は驚きました

フラには大きく2つあり、

一般的によく、知られているのは

ウクレレやギターなどの楽器の演奏をバックに歌うハワイアン・ミュージックに合わせて踊られる、柔らかい動きの現代のフラ

もう一つは、

イプヘケなどの打楽器のビートをバックに歌うチャントに合わせて踊られる古典フラ、カヒコ

指先の動きまで柔らかく、ときに早く、ときにスローに踊る、現代フラとは対象的に、

同じフラとは思えないほど勇ましくパキパキしたメリハリのある動きが求められる古典フラ、カヒコ

フラはとても奥深いです✨

M先生はフラの技術や方法だけでなく

伝統的な意味まで皆に平等に、惜しみ無く教えてくださいます

最近は、先生が叩くものと思いこんでいたイプヘケを、根気よく生徒達に教えてくださっています

下手くそな私がフラを続けてこれたのは、

M先生がハワイの伝統フラを継承する偉大なクムを師とされているからだけではなく、　

　

M先生の深い知識や卓越した技術だけでなく、

M先生の人間的な魅力が大きいからだと、

改めて最近感じています

まだまだ発展途中、これからもぼちぼちにはなりますが、精進し続けていこうと思っています

最近、家の近くのジムでエアロビクスとヨガも初めました

こちらも回数はあまり行けていませんが、健康維持やストレス解消など、様々な効果を感じています

教えてくださる先生方(代行の先生も含め)は、とても元気で明るく、

参加者の私たちを楽しい気持ちにさせてくださいます

また、健康に良い知識も、惜しみ無く教えてくださり、とても勉強になります🍀

運動不足解消と気分転換、心身の健康のために、これからも可能なときには、こちらも参加させていただきたいと思っています

様々な素晴らしい魅力的な先生達に出会い、学べていること、とても有り難く思っております

『努力に勝る天才なし』

私の好きな言葉です

これからも今までと変わらず同じように、自分のペースで、前を向いて歩いていきたいと思っております

過去に関わってくださった方々、

現在関わってくださっている方々、

これからいつか未来に関わってくださる方々、

どうぞ宜しくお願いいたします😌🍀

スペシャルな開運日でした

今日5/30は、天赦日と神吉日が重なる、年に数回しかないスペシャルな開運日

本日来られたクライアントさん

誰しもが持っていない素晴らしい能力をお持ちなのですが、

長い間とても苦しんでこられた方

『カウンセリングを受けよう、探さなくては！』

と思ったときに、

不思議なことに、ご自宅からそう遠くもない当サロンの界隈の映像が、何度も繰り返し浮かんだとのこと

『この辺にカウンセリングを受けるところなんてあったっけ？？病院と美容院があるのは知っているけど？？』と思いながら探したところ、

当サロンのHPを見つけ、きてくださったそう

本日はその方の2回目のカウンセリングでした

1回目のときはお話を伺ったり、心理検査などで時間が過ぎましたが、

今日は1回目には聞かれなかった色んな話がどんどん溢れだし、

『このためにここに来られたんだなぁ』

と確信しました✨

そして彼女に必要な方とのご縁も新たに繋ぐことができました😊🍀

私の今世のお役目の一つに

『人と人を繋ぐこと』と

以前言われたことがあるので、

この方とのお出会いに『必然』を感じずにはいられませんでした

無駄なことなど何もないと改めて思いました

感謝です🍀

そして私の手から、エネルギーがたくさんビリビリ感じるほど出ており、鳥肌がたちました！と言っていただきました✨

現在は、事情があり、私はボディワークはメニューとしてさせていただいておりませんが、

当サロンのボディワーカーの浜脇さんと千田さんは、手からたくさんの癒しのエネルギーを出される優れたヒーラーさんです🍀

ぜひおすすめです😊

今日のメッセージ

『怖れずに前に進む』

 

カードの意味

 

天から受け取ったアイデアを行動に移したので、今あなたは人生の大きな突破口を通り抜けているところです。

これから進む一歩一歩が

天から導かれていると信じてください

 

お読みいただきありがとうございました🕊️

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しらべはアマリリス

私にとって、春の花といえばチューリップか桜、というくらいに、チューリップの好感度は昔からかなり高い

でも最近、玄関前の鉢植えにユリのような赤い花が、雑草に負けず、突然力強く芽をだして、しばらくの間、綺麗に凛と咲きほこっていた

『前に、誰かが植えた球根が残っていたのかな？　

そういえば、去年もここに咲いていたような気もするけど？

こんなに綺麗な花のに、なんで今まで気づかなかったな？

いつから球根がここにあったのだろう？』

など、いくつかの疑問を持ちながらも、それよりも

『綺麗！』という思いの方が私の中で勝っていた

その後その赤い花はほどなくして枯れてしまい、

『残念、もっと見ていたかったな…』

と思ったのも束の間、

今朝見ると、今度は色違いの白い花が同じ鉢植えから綺麗に咲いていた

ここまできてやっと思い出した✨

去年私がその球根達を確かにそこに植えたことを💡

そういえば、、、

チューリップ🌷の球根を買いに行ったときに、

売れ残っていたその球根に目が行き、気になって購入してそこに植えたのだった

全く期待せずに植えたので、記憶にも薄く、もちろん追肥もせずそのまんまだった

多年草だとも知らず、存在すらすっかり忘れていた

残り物に福ありだな～✴️としみじみ

改めて名前を調べる🔍️とアマリリス(ヒガンバナ科)

そうそう、袋に書いてあったような・・・

植えたのは赤いアマリリスと白いアマリリスの球根

ユリ科ではなかったのだな😅

何はともあれ、思い出してすっきり💡

おもいがけないgift🎁をいただき得した気持ち

目の保養になりとても嬉しい😊

ついでにアマリリスの花言葉💠を調べてみました🔍️

「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」「内気」「臆病な心」「誇り」「虚栄心」

ポジティブ、ネガティブ両方の意味がたくさんありました

色別の花言葉💠は、

赤『輝くばかりの美しさ』

白『内気』

ピンクと黄『おしゃべり』

紫『虚栄心』

花束💐の主役にもなれる豪華なアマリリス

ここまで書けば、春に咲く花として二度と私は忘れないでしょう✏️きっと

世の中にはゴージャスなアマリリスが一番大好きな人も、多くおられることでしょう

でもやっぱり私はチューリップ🌷のほうが好きだけど😌